55.60 PLN
Dostępność: Niedostępny
Marka: Wydawnictwo A-ajurweda
SKU: 9788365852595 · EAN: 9788365852595
Kategoria: Książki
Grupy: Gwarancja: Gwarancja producenta, brand: Wydawnictwo A-ajurweda
W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała. Krótko mówiąc pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje.
Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijać potencjał ukryty w mięśniach, a książka Anatomia jogi przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacje angażujące jeden lub wiele partii mięśni w wybranych pozycjach, by rozróżnić i poznać ich rolę.
Pogłębiona wiedza oraz zrozumienie umożliwiają lepszą praktykę jogi, wzbudzenie świadomości własnego ciała oraz pełniejsze doświadczanie go.
Autorzy
B. Calais - Germain
Data wydania
2024
Ilość stron
335
Format
240x170x10mm
ISBN
9788365852595
| Gwarancja | Gwarancja producenta |
|---|---|
| Kod producenta | 9788365852595 |
Rozmiar: uniwersalny
Odbiór osobisty: niedostępny. Cennik dostawy: InPost Kurier standard: przedpłata 13,00 zł; pobranie 15,00 zł. InPost Paczkomat 24/7, wszystkie rozmiary: przedpłata 13,50 zł; pobranie 15,00 zł. DPD Classic Kurier standard: przedpłata 14,00 zł. DPD Odbiór w punkcie: przedpłata 14,50 zł. Kurier UPS: przedpłata 18,00 zł. Darmowa dostawa: wyłącznie Paczkomaty InPost, kurier InPost lub DPD Odbiór w punkcie; zamówienia powyżej 100 zł brutto przy przedpłacie, powyżej 250 zł przy pobraniu. Nie oznacza to dostępności pobrania dla każdej z tych metod. Przesyłki niestandardowe, ponadgabarytowe lub ważące ponad 5 kg: indywidualna wycena; kontakt [email protected]. Paczkomaty: maksymalny gabaryt 41 × 38 × 64 cm; większe produkty nie kwalifikują się do tej formy dostawy. Dla opisanych usług DPD, UPS i Paczkomatów podano standardowo 24 godziny od nadania. To nie gwarancja doręczenia ani czas od złożenia zamówienia. Czas przygotowania zamówienia nie został określony. Uwaga dotycząca pobrania: część dostaw oraz cennik wskazują InPost; część płatności wymienia również DPD. Nie potwierdzaj DPD za pobraniem bez sprawdzenia opcji zamówienia lub kontaktu ze sklepem.
Zwrot: zgłoszenie w panelu sklepu do 30 dni od otrzymania przesyłki; nadanie towaru z dokumentami w ciągu kolejnych 14 dni. Panel umożliwia wygenerowanie etykiety paczkomatowej. Alternatywa: zgłoszenie na [email protected] w terminie 30 dni i wysyłka przez AlleKurier w kolejnych 14 dniach. Dołącz dokument z panelu, oświadczenie albo kartkę: numer zamówienia, dane zamawiającego, powód zwrotu. Zabezpiecz produkty; dołącz metki, obwoluty i oryginalne opakowania. Sklep oczekuje niezmienionego stanu z wyjątkiem zmian w ramach zwykłego zarządu; przy zabrudzeniu, uszkodzeniu lub zniszczonym opakowaniu zastrzega odmowę albo częściowy zwrot wartości. Paczki pobraniowe nie są odbierane. Deklarowany termin weryfikacji i oddania środków: 14 dni od otrzymania paczki. Reklamacja: zdjęcia wady i formularz wyślij na [email protected]. Sklep deklaruje starania o odpowiedź do 14 dni, wskazując zależność od producenta; decyzję z uzasadnieniem przekazuje mailowo lub telefonicznie. Gwarancja dożywotnia Manduka PRO i Pro Lite: formularz producenta, zdjęcia oraz faktura na [email protected]; bez odsyłania maty. Wyłączenie: Almost Perfect. Instrukcja i formularze: https://yogabazar.pl/Zwroty-i-reklamacje-ccms-pol-34.html Pełne warunki: https://yogabazar.pl/pol-terms.html Nie podano kosztu zwrotu ani adresu magazynu. Nie zakładaj bezpłatnego odesłania ani nie używaj adresu kontaktowego jako adresu zwrotów.
Metody wymienione przez sklep: przelew tradycyjny, pobranie, IAI Shop (Bank BPS, mBank mRaty), Przelewy24, karty Mastercard/Visa/Maestro oraz bony Yoga Bazar. Dostępność dla zamówienia sprawdź podczas wyboru dostawy i płatności. Przelew: Odbiorca: Yoga Stories Sp. z o.o. Adres: ul. Chmielna 73B lok. 14, 00-801 Warszawa. Bank: mBank SA. Rachunek: 83 1140 2004 0000 3102 8150 5624. BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK. Bon: wybierz płatność bonem i wpisz kod. Niedobór dopłać inną metodą lub kolejnym bonem; nadwyżka wartości bonu nie jest zwracana. Płatność można ponowić z potwierdzenia zamówienia, dostępnego także przez link w e-mailu potwierdzającym. Pobranie dla DPD wymaga potwierdzenia: opis płatności jest niespójny z częścią dostaw i cennikiem. Nie obiecuj tej opcji na podstawie samego opisu.